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Pour les nouveaux clients, nous offrons deux cours DECOUVERTE a 5€ et 15€

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Découvrez la visite vidéo du studio Borrens avec Kelly

OÙ VOUS SITUEZ-VOUS?

Nous offrons des services sur deux sites à Bruxelles, rue Borrens 33 et rue Caroly 33.

QUELS SERVICES OFFREZ-VOUS?

Nous proposons des cours collectifs et appareils, coaching personnel, massage,formations et workshops

Les classes collectives sont - Pilates mat, GYROKINESIS®® du Yoga, CoreAlign®, Bodhi® et du Spinning.

Les cours en groupe sur Appareils sont : Reformer Pilates et GYROTONIC®

OÙ DEVRAIS-JE COMMENCER?

  • Pour chaque classe, l'emplacement du studio est indiqué dans le nom de la classe par un préfixe :
    (B) pour le studio Borrens
    (C) pour le studio Caroly
    Un niveau de compétence est indiqué pour chaque cours
    L1 = no experience needed, (also for pregnancy, back, hip, shoulder issues…)
    L2 = min 20 cours à L1
    L3 = min 1 – 2 years experience, (healthy, injury-free clients)
    L4 = Avancé, > 2 ans d'expérience (clients en bonne santé, sans blessures, capables de travailler à un niveau exigeant).
    When a ‘+’ sign appears after the level (e.g. L2+)Lorsqu'un signe "+" apparaît après le niveau (par exemple L2+), les participants doivent avoir le niveau d'expérience minimum indiqué, mais si tous les participants ont un niveau de compétence supérieur, le professeur adaptera le cours à un niveau supérieur.

QUE DOIS-JE APPORTER?

Tout l'équipement est fourni par le studio. L'équipement et les accessoires de Corpus sont nettoyés après chaque cours, les coussins sont lavés régulièrement et notre studio s'assure de maintenir un haut niveau de propreté et d'hygiène.

Emportez une serviette si vous voulez.

QUE DOIS-JE PORTER?

Portez une tenue près du corps pour faciliter les mouvements et l'apprentissage (les t-shits et pantalons larges ne sont pas pratiques).

Les chaussures d'extérieur sont interdites dans les studios : pieds nus ou chaussettes d'intérieur à semelle antidérapante (vous les trouverez dans la plupart des magasins); et une serviette est conseillée.

Pour le Spinning : seules des chaussures à semelles blanches sont permises dans la salle de Spinning.