Pilates apprentice teacher at Corpus Studios

Talia Laffon

Pilates apprentice teacher
Née à Paris, en France, Talia est une passionnée du mouvement depuis son enfance. Elle a pratiqué le ballet pendant huit ans au cours de son enfance, puis s'est tournée vers un entraînement plus axé sur le cardio à l'âge de vingt ans, en pratiquant la course de fond et la boxe.
Le mouvement soutient le corps et l'esprit de façon mystérieuse, et c'est pendant sa grossesse que Talia a découvert la beauté des mouvements à faible impact grâce au Pilates.
Elle a réalisé comment les petits mouvements contrôlés permettent une connexion profonde entre l'esprit et le corps, ce qui entraîne une force accrue et un bien-être général. En 2022, elle a rejoint le programme de formation des enseignants de Kelly McKinnon à Corpus Studios™ pour devenir une enseignante Corpus Pilates complète et certifiée, tout en terminant un programme de formation de coach de santé à l'Institute for Integrative Nutrition. Talia a une approche holistique de la santé et vise à aider ses clients à prendre conscience de leur corps et à atteindre une santé fonctionnelle en renforçant à la fois le corps et l'esprit d'une manière ludique mais stimulante!
Sa passion pour l'enseignement transparaît dans chaque cours, qui peut être proposé en anglais, en français ou en italien.