Pré-requis
Prérequis Min. 20 cours de matelas + 20 cours d'équipement de matelas (appareil : Reformer/tour) (pris aux Corpus Studios ou dans un autre studio réputé)
Le cours est conçu pour apprendre à enseigner les exercices, et pas seulement pour apprendre à les faire.
Les cours préalables sont essentiels pour garantir :
- un niveau minimum d'expérience dans le répertoire Pilates avant d'apprendre à l'enseigner.
- une connaissance du vocabulaire de base de la méthode Pilates qui sera utilisé pendant le cours (par exemple, Powerhouse, Centerline, Large box, etc.)
- une compréhension de la façon de se déplacer dans l'espace avec la méthode Pilates
- savoir comment monter et descendre d'un appareil en toute sécurité et comment travailler avec des ressorts et des poulies
- votre sécurité pendant le cours
Dispense des cours
Séances pratiques en personne et séances théoriques en ligne (ou entièrement en ligne si le lieu de résidence ne permet pas une participation en personne)
Au cas ou suivi en ligne:
- Une présence de 100 % est requise pour toutes les sessions
- Vous devez être clairement visible par le formateur pendant toute la durée de l'opération.
- Vous devez acquérir à l'avance les accessoires d'exercice appropriés à utiliser pendant les séances (tapis, Power Circle, poids pour les mains, poids pour les jambes, élastiques (courts et longs), bâton, petites et grandes balles, rouleau en mousse).
Syllabus du cours
Le cours couvre en détail les exercices de Pilates sur tapis et appareils appropriés à chaque niveau, ainsi que toutes les étapes et les protocoles pour enseigner le Pilates en toute sécurité et devenir un instructeur de Pilates.
entraîneur performant.
Ce cours comprend quatre programmes complets.
1. Pilates de base - la porte d'entrée du monde Corpus Pilates :
- Histoire, principes, vocabulaire et concepts clés de la méthode Pilates
- Compétences pour se déplacer en toute sécurité
- Une composition d'exercices pré-Pilates et d'exercices Pilates traditionnels sur le tapis.
- Compétences pédagogiques
- Une méthode claire pour la conception et la programmation des classes
- Différences et similitudes entre l'enseignement dans une classe collective et l'enseignement dans le cadre d'un coaching privé
2. Pilates Mat pour débutants :
- Répertoire traditionnel de Pilates mat au niveau débutant
- Techniques respiratoires
- Techniques de base d'évaluation de la posture
- Modification des exercices pour les besoins spécifiques
- Variations d'exercices pour développer la conscience ou le défi (utilisation d'accessoires traditionnels : Power Circle, poids pour les mains, poids pour les jambes, et accessoires contemporains : ballons, rouleaux, élastiques).
- Une méthode étape par étape pour la programmation et le coaching des clients
3. Pilates fondamental sur les appareils de studio
- Compétences pour se déplacer en toute sécurité sur tous les appareils
- Une composition d'exercices pré-Pilates et d'exercices Pilates traditionnels sur l'appareil.
- Compétences pédagogiques pour tous les appareils
- Une méthode claire pour la conception et la programmation des cours, qu'il s'agisse de cours individuels ou de cours collectifs
4. Pilates pour débutants sur les appareils du studio :
- Répertoire d'appareils Pilates traditionnels sur le Reformer au niveau débutant
- Exercices de Pilates adaptés aux débutants sur tous les autres appareils (Cadillac/Tower, chaises, tonneau à échelle, petits tonneaux, Ped-o-Pole, et petits appareils correctifs et accessoires).
- Compétences pour choisir les exercices et les appareils appropriés en fonction des besoins de chaque individu.
- Capacité et confiance en soi pour instruire toutes les populations, y compris les personnes athlétiques et en bonne santé, ainsi que les personnes âgées, les personnes blessées ou les clients en post-réadaptation.
Résultats de l'éducation
- Historique des appareils : Réformeur, Cadillac/Tour, Chaises, Barils
- Apprentissage d'exercices sur Reformer, Cadillac/Tour, Chaises,
Tonneaux et petit matériel - Sécurité lors de l'utilisation d'appareils
- Alignement correct
- Pratique de l'enseignement
- Conception de la classe pour un entraînement complet du corps
- Choisir des exercices pour répondre aux besoins individuels
Frais de scolarité et évaluation
Frais de scolarité et heures d'évaluation : 120 heures
- 4 sessions théoriques en ligne (16,5 heures)
- 4 jours de formation pratique (84 heures)
- 1 examen théorique écrit et une session de révision en ligne (4,5 heures)
- 1 examen de recherche à domicile et une session de révision en ligne (2 heures)
- Examen pratique de 2 jours (17,5 heures)
Le cours est dispensé sur une période de 5 à 6 mois.
Heures d'étude supplémentaires
- Auto-apprentissage : 50 heures (étude des manuels, recherche pour l'examen à domicile)
- Autopratique : 50 heures
- Pratique de l'enseignement : 50 heures
- Observation : 25 heures
- Coaching privé avec un instructeur senior aux Corpus Studios : 2 heures (coût supplémentaire)
Certificat de fin d'études
Vous recevrez un Corpus Pilates Déclaration d'achèvementapprouvé par EuropActive Comité des normes professionnelles de l'Europe. Associé à EuropeActive est Registre européen des professionnels de l'exercice (EREP) et vous pourrez vous inscrire auprès de Le programme de l'EREP - en option, moyennant un coût supplémentaire Sous réserve :
- 100% de participation aux cours
- Réalisation de toutes les heures d'études requises
- Réussir les examens écrits et pratiques
- Preuve de l'existence d'un portfolio complet du délégué (contenant les programmes de formation, les projets de plans de cours, les notes de cours, les formulaires d'auto-évaluation, les formulaires de retour d'information sur l'enseignement, les relevés d'heures d'étude, etc.)
- Réussir le cours et l'examen Corpus Pilates Anatomy (ou une qualification équivalente approuvée pour les kinésithérapeutes, les médecins, etc.)
Exigences relatives au certificat de fin d'études
1. Examen théorique :
2. Atelier d'examen :
- Pratique personnelle
- Enseigner à une classe collective
- Donner un cours particulier
3. Portefeuille du délégué complété
4. Heures d'apprentissage : 122 heures
- 4 leçons privées avec un maître formateur ou un instructeur principal Corpus (entre la fin du cours et le week-end de l'examen, aux frais de l'étudiant)
- Pratique personnelle 50 heures
- Pratique de l'enseignement 50 heures
- Observation 20 heures
Remarque : Toutes les heures d'apprentissage doivent être effectuées au plus tard 8 semaines après l'examen pratique.
Prix des cours
Prix du cours (comprend les manuels de cours et l'accès aux vidéos de formation)
Prix total : 3550
(acompte non remboursable de 300 € pour l'inscription, plus 3250 € payables avant le début du cours ou selon un calendrier de paiement convenu)
Examens
Examens théoriques
Tous les examens théoriques écrits sont programmés à une date précise.
- 80% requis pour la réussite
- En cas d'échec : repassez l'examen oral avec un maître formateur, à vos frais (l'équivalent d'une leçon privée).
Examens à emporter
Certains cours requièrent la réalisation d'un examen écrit à livre ouvert - à réaliser à la maison, sur plusieurs semaines. Cette approche encourage la recherche et l'auto-apprentissage et le livret d'examen complété sert de guide de référence utile pour les enseignants.
- 80% requis pour la réussite
- En cas d'échec, le candidat doit se représenter à ses propres frais.
Examens pratiques
Un examen pratique approfondi doit être passé pour chaque niveau de cours. Il s'agit d'une occasion précieuse de clarification et de discussion, de retour d'information personnel et d'apprentissage de la part des autres étudiants et du maître formateur.
L'examen pratique évalue votre capacité à
- Exécuter les exercices - modifier
de manière appropriée si nécessaire - Enseigner dans une classe collective et privée
Selon le cours et le niveau, l'examen pratique est réparti sur 2 jours ou 1 jour complet.
- 80% requis pour la réussite
- En cas d'échec, le candidat doit se représenter à ses propres frais.
Règlement d'examen
- Tous les étudiants doivent s'inscrire aux examens sur notre système de réservation en ligne (au moins 2 semaines à l'avance).
- Une redevance est due pour chaque examen pratique ou chaque répétition d'un examen écrit.
- La taxe doit être payée avant l'examen.
- Tous les examens d'un niveau de cours doivent être réussis.
- Toutes les heures d'apprentissage doivent être accomplies avec succès avant de passer au niveau suivant.
- En plus des examens réussis et des heures d'apprentissage, un portfolio complet doit être soumis avant qu'un certificat de fin d'études ou un diplôme Corpus Pilates™ ne soit décerné.
Frais d'examen pratique
375 € (payables le jour de l'examen)