Formation complète d'instructeur Corpus Pilates™ Studio (au sol et sur appareils), niveau 1 : bases et débutants

Avant de commencer la formation d'instructeur, les étudiants doivent avoir suivi au minimum :

• 30 cours de Pilates au sol
• 10 cours sur appareils de Pilates

Le Corpus Pilates™ : Anatomie fonctionnelle et kinésiologie (FAK) Ce cours fait également partie du programme de formation obligatoire du CPIT. Le FAK peut être suivi avant, pendant ou après la formation « Studio Comprehensive Level 1 », mais doit être validé avant la délivrance du certificat de fin de formation Corpus Pilates™.

Les étudiants titulaires d'un diplôme antérieur reconnu en anatomie, en kinésiologie ou dans un domaine équivalent sont entièrement dispensés de l'obligation de suivre le cours FAK.

Le niveau 1 présente le répertoire « Fondations et débutants » du Studio Corpus Pilates™ : une approche globale entraînement, alliant le Pilates au sol aux appareils du studio.

Les thèmes abordés dans ce cours sont les suivants :

• Pré-Pilates et répertoire classique pour débutants
• Reformer, Cadillac/Tower, chaises, barils et petit matériel
• Introduction à l'histoire et à l'utilisation des appareils de Pilates
• Utilisation sécurisée des équipements et préparation à l'entraînement
• Alignement correct et observation des mouvements
• Identifier les déséquilibres et les mécanismes de compensation
• Adaptations liées aux contraintes physiques
• Force et stabilité du tronc
• Les principes de concentration et de contrôle en Pilates
• Respiration, transitions et fluidité des mouvements
• Techniques d'enseignement pratique et d'assistance en toute sécurité
• Stage d'enseignement
• Conception des cours pour des séances équilibrées faisant travailler tout le corps
• Sélection et programmation des exercices en fonction des besoins individuels
• Utilisation efficace de la voix, des repères et de l'imagerie mentale
• Reconnaître les schémas de mouvement et mettre en œuvre les éléments de base et les adaptations appropriés
• Différences entre les cours particuliers et les cours collectifs, et adaptation de l'enseignement en conséquence
• Éléments fondamentaux à prendre en compte pour la création et la gestion d'un studio de Pilates

À la fin du niveau 1, les élèves devraient être capables de :

• Enseigner le « pré-Pilates » et les exercices de Pilates classique pour débutants, aussi bien au sol qu'avec les appareils de studio.
• Utilisez le Reformer, le Cadillac/Tower, les chaises, les tonneaux et le petit matériel de manière sûre et appropriée.
• Appliquez les principes fondamentaux du Pilates, les techniques de respiration et le bon positionnement de la colonne vertébrale lorsque vous donnez des cours.
• Observer la posture, l'alignement et les schémas de mouvement, identifier les déséquilibres et les compensations fondamentaux, et proposer des exercices adaptés.
• Appliquer les modules et les adaptations appropriés en fonction des contraintes physiques et des besoins individuels.
• Utilisez la voix, des consignes claires et efficaces, l'imagerie mentale et des techniques pratiques sûres pour guider et aider les élèves.
• Adapter l'enseignement en fonction des cours particuliers et des cours collectifs.
• Concevoir des séances de Pilates équilibrées et faisant travailler tout le corps, destinées aussi bien aux cours collectifs qu'aux cours particuliers.
• Choisir et organiser les exercices de manière appropriée en fonction des besoins et du niveau de l'élève.

La formation de niveau 1 à Bruxelles combine formation pratique en présentiel, accompagnée de cours théoriques et de séances d'accompagnement en ligne en direct via Zoom.

La formation pratique est axée sur l'apprentissage et l'enseignement du répertoire des exercices de Pilates au sol et sur les appareils de studio, notamment le Reformer, le Cadillac/Tower, les chaises et les barils. Les étudiants développent leur pratique des mouvements, leurs compétences pédagogiques et leur maîtrise de l'utilisation en toute sécurité du matériel grâce à un enseignement pratique et encadré.

Les sessions en ligne sont utilisées pour les modules théoriques et pratiques de la formation.

Les dates, horaires, lieux et modalités de suivi en ligne des sessions en cours sont indiqués dans l'onglet « Programme des cours ».

Option « tapis uniquement » – Bruxelles

Pour la formation de niveau 1 à Bruxelles, les élèves peuvent choisir de ne suivre que la partie « au sol » plutôt que la formation complète « Studio Comprehensive » (au sol et aux agrès). Les élèves qui optent pour la formation « au sol uniquement » participent aux séances pratiques du vendredi et du samedi, mais ne participent pas à la formation aux agrès du dimanche.

Présence

Une présence à 100 % est obligatoire pour toutes les formations pratiques. En cas d'absence à une session pratique, il incombe à l'étudiant d'organiser et de prendre en charge financièrement la formation de rattrapage requise avec un formateur expert.

La participation en direct est recommandée pour les sessions en ligne dans la mesure du possible. Les sessions en ligne sont enregistrées et peuvent, à titre exceptionnel, être visionnées ultérieurement lorsqu'un étudiant ne peut pas y assister en direct.

Le prix de la formation comprend le matériel pédagogique Corpus Pilates™, notamment les manuels de formation et les vidéos d'accompagnement.

Les étudiants reçoivent les manuels « Mat », ainsi que les quatre manuels du programme couvrant Niveau débutant, intermédiaire et avancé, ainsi que le manuel Corpus Pilates™.

Ces supports couvrent l'ensemble du répertoire d'exercices au sol et sur les appareils de studio abordés tout au long de la formation « Studio Comprehensive », notamment les exercices sur le Reformer, le Cadillac/Tower, les chaises, les tonneaux et le petit matériel.

Les supports de cours sont disponibles en Anglais ou Français.

Le niveau 1 complet du Studio nécessite un travail autonome, une pratique personnelle, des stages d'enseignement, des observations et des cours particuliers ou en binôme, en plus de la formation prévue dans le programme.

Étude personnelle : 60 heures
Étude des supports de cours, recherches et préparation aux évaluations.

Journal de l'enseignant : 125 heures
Le journal de l'enseignant permet de consigner les heures de formation pratique obligatoires :

Pratique personnelle : 50 heures
Stage pédagogique : 50 heures
Remarque : 25 heures
Au moins 80 % des heures d'observation doivent être effectuées dans le cadre de cours en présentiel.

Cours particuliers / en duo : 2 cours
Ces deux cours doivent être suivis avant l'examen pratique.

Cours obligatoires de gymnastique au sol et aux agrès

Dans le cadre du parcours « Studio Comprehensive », les étudiants doivent valider 10 cours au sol et 10 cours aux agrès.
Le 10 cours sur tapis sont compris dans le prix de la formation. Le 10 Les catégories d'appareils entraînent un coût supplémentaire, avec un 10 % de réduction pour les étudiants grâce à l'adhésion étudiante.

La formation de niveau 1 à Bruxelles associe des sessions pratiques en présentiel à Bruxelles à des cours théoriques en ligne via Zoom.

Séance théorique n° 1 – Programme de gestion personnelle (PMP)
Zoom – en ligne
Mercredi 14 octobre 2026, de 17 h à 21 h 30

Séance pratique n° 1
Vivre à Bruxelles
Vendredi 16 octobre 2026, de 16 h à 21 h
Samedi 17 octobre 2026, de 12 h 15 à 21
Dimanche 18 octobre 2026, de 10 h à 18 h 30

Séance théorique n° 2
Zoom – en ligne
Mardi 27 octobre 2026, de 17 h à 21 h 30

Séance pratique n° 2
Vivre à Bruxelles
Vendredi 4 décembre 2026, de 16 h à 21 h
Samedi 5 décembre 2026, de 12 h 15 à 21 h 00
Dimanche 6 décembre 2026, de 10 h à 18 h 30

Séance théorique n° 3
Zoom – en ligne
Mardi 8 décembre 2026, de 17 h à 21 h 30

Séance pratique n° 3
Vivre à Bruxelles
Vendredi 29 janvier 2027, de 16 h à 21 h
Samedi 30 janvier 2027, de 12 h 15 à 21 h 00
Dimanche 31 janvier 2027, de 10 h à 18 h 30

Séance théorique n° 4
Zoom – en ligne
Mercredi 3 mars 2027, de 18 h à 21 h 30

Séance pratique n° 4
Vivre à Bruxelles
Vendredi 12 mars 2027, de 16 h à 21 h 30
Samedi 13 mars 2027, de 12 h 15 à 21 h 00
Dimanche 14 mars 2027, de 10 h à 18 h 30

Séance théorique n° 5
Zoom – en ligne
Date à déterminer, 2027, de 18 h à 21 h 30

Dates des examens

Examen à faire chez soi
Examen à faire chez soi
Jeudi 25 mars 2027, de 18 h à 21 h 30

Épreuve écrite théorique
D'après le guide de l'enseignant et les manuels d'exercices. À rendre par e-mail et notés en ligne :
Mardi 20 avril 2027, de 17 h 30 à 21 h 30

Préparation à l'examen pratique
Envoyez votre proposition de session de 55 minutes par e-mail à l'adresse suivante :

• 13 décembre 2026
• 21 mars 2027
• 2 mai 2027

Épreuve pratique
Vendredi 21 mai 2027, de 17 h à 21 h 30
Samedi 22 mai 2027, de 12 h 30 à 20 h 00
Dimanche 23 mai 2027, de 10 h à 18 h

Lieu : 33, rue Borrens, 1050 Bruxelles, Belgique

Pour réussir à Studio - Niveau complet 1, les étudiants doivent passer et réussir toutes les évaluations obligatoires et satisfaire aux conditions requises pour l'obtention du diplôme.

Évaluations

Les étudiants doivent remplir les conditions suivantes :

• Examen à faire chez soi
• Épreuve écrite théorique
• Épreuve pratique
• Soumissions obligatoires sous forme de sessions de 55 minutes en vue de l'examen pratique

Une note minimale de Il faut obtenir 70 % pour réussir. les évaluations à faire chez soi, les épreuves écrites théoriques et les épreuves pratiques.

L'épreuve pratique permet d'évaluer la capacité de l'étudiant à :

• Effectuez les exercices en toute sécurité et correctement, en adaptant les mouvements si nécessaire.
• Animer un cours collectif
• Concevoir et animer une séance individuelle privée

Exigences supplémentaires pour l'obtention du diplôme

Les étudiants doivent également :

• Remplissez le dossier de délégué requis
• Effectuer 60 heures d'étude personnelle
• Effectuer 50 heures de pratique personnelle
• Effectuer 50 heures de stage d'enseignement
• Effectuer 25 heures d'observation, dont au moins 80 % terminé en direct
• Suivre 2 cours particuliers ou en binôme avant l'examen pratique

Délai de réalisation

Les étudiants doivent valider ce cours dans un délai de 18 mois. Si le cours n'est pas validé dans ce délai, l'étudiant devra le repasser dans son intégralité, à ses frais.

À l'issue du cours et de l'examen, les étudiants ont un mois pour valider les heures obligatoires restantes.

Attestation de fin de formation

Un Certificat de formation Corpus Pilates™ est décerné une fois que toutes les évaluations requises ont été réussies, que toutes les exigences en matière d'études et de stages ont été remplies et validées, et que le dossier de délégué a été remis et approuvé.

Frais d'inscription
€3,550

Les frais d'inscription couvrent la formation « Studio Comprehensive » de niveau 1 ainsi que les supports de cours décrits dans la section « Supports de cours ».

Acompte
Un Acompte non remboursable de 300 € est nécessaire pour réserver votre place au stage. L'acompte est déduit du montant total des frais de stage.

Dépôt FAK
Les étudiants qui n'ont pas encore terminé Corpus Pilates™ : Anatomie fonctionnelle et kinésiologie (FAK) et qui n'ont pas bénéficié d'une dérogation doivent également payer une Acompte de 175 € non remboursable pour la trousse de premiers secours lors de l'inscription au niveau 1.

Solde restant
Une fois l'acompte versé, le solde restant à payer pour le stage s'élève à €3,250.

Frais d'examen
Le Les frais d'examen, d'un montant de 375 €, sont à régler séparément au cours de la semaine de l'épreuve pratique..
Les frais d'examen sont distincts des frais de formation.

Option « tapis uniquement » – Bruxelles

Les étudiants qui choisissent de ne suivre que la partie « Mat » de ce cours de niveau 1 à Bruxelles paient un Frais d'inscription : 1 595 €, avec un Acompte non remboursable de 300 € déduit du montant des frais de formation. Le solde restant à payer est de €1,295.

Les frais d'inscription à l'épreuve pratique du Mat s'élèvent à €275, à régler séparément.

Plan de paiement

Si vous avez besoin d'une aide financière, il est possible de mettre en place un échéancier de paiement avec Corpus Studios.

Les étudiants souhaitant bénéficier d'un échéancier de paiement doivent en faire la demande par écrit avant le début de celui-ci.

Conformément à la politique actuelle relative aux plans de paiement, l'étudiant verse l'acompte requis pour le cours, puis le montant restant des frais de cours peut être fractionné en 3 versements aux dates convenues.

Le dernier versement prévu du solde des frais de formation doit être effectué avant que l'étudiant ne se présente à l'examen final. Le Les frais d'examen, d'un montant de 375 €, sont à régler séparément au cours de la semaine de l'épreuve pratique..

Il incombe aux étudiants de s'assurer que tous les paiements convenus sont effectués dans les délais impartis.