Née en Équateur et installée en Europe, Monica Barona est enseignante de Pilates en français et en espagnol. Après une reconversion professionnelle suite au Covid, elle a fait du mouvement, de la santé et de l’accompagnement de l’autre sa véritable passion. Formée entre Madrid et Bruxelles, elle a également suivi la Comprehensive formation Corpus Pilates avec Kelly McKinnon, ce qui lui a permis de renforcer et d’approfondir ses connaissances. Elle transmet avec bienveillance l’importance de l’écoute du corps comme clé d’une meilleure qualité de vie.
Monica a développé son expérience auprès de personnes marquées par la sédentarité, le stress et l’angoisse, qu’elle aide à se reconnecter à leur corps avec patience et empathie. Elle accompagne également des seniors afin d’améliorer leur mobilité, renforcer leur indépendance et favoriser leur intégration dans leur quotidien et leur famille.